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常叹“老了” 住院风险高

来源:互联网 时间:2017-11-12 咨询专家
核心提示:摘要:老认为自己显老,会影响健康状况。法国蒙彼利埃大学和美国佛罗里达州立大学联合研究发现,感觉自己比同龄人老的人在进入老年阶段后,更有可能住院。老认为自己显老,会影响健康状况。法国蒙彼利埃大学和美国佛
摘要:老认为自己显老,会影响健康状况。法国蒙彼利埃大学和美国佛罗里达州立大学联合研究发现,感觉自己比同龄人老的人在进入老年阶段后,更有可能住院。

  老认为自己显老,会影响健康状况。法国蒙彼利埃大学和美国佛罗里达州立大学联合研究发现,感觉自己比同龄人老的人在进入老年阶段后,更有可能住院。

  研究者从美国的三项研究中选取分析了1万多名成年人健康调查数据,参与者年龄从24~102岁不等。在每个样本群中,研究者通过询问每名参与者感觉自己有多老,以确定他们的主观年龄。研究中,参试者需提供先前被诊断患有的疾病,如高血压、糖尿病、癌症、关节炎等,并填写调查问卷,以评价自己的精神状态。在之后的随访期内,参与者要报告他们是否出于任何原因而住院治疗。

  在评估了年龄、性别、种族和教育程度等因素之后,结果发现,感觉自己比实际年龄老的人在未来2~10年里住院治疗的可能性要高出10%~25%。这一结论在三个样本群中均成立。

  研究负责人之一安吉丽娜?瑟金博士解释称,自我感觉衰老更容易让人患上抑郁症,慢性疾病等身体健康问题也更多。此外,这些人更有可能久坐不动,认知功能衰退速度较快,这些因素都会导致住院治疗。同时,身心状况较差也会影响人对自身年龄的感受,反过来增加住院风险及医疗费用等支出。研究认为,人对自己主观年龄的界定,对于未来住院治疗风险的评估的确具有参考价值。但感觉不佳也不是没有回旋的余地,专家建议多参加体育锻炼或参与集体性锻炼项目,以降低抑郁症和慢病的发病风险;同时,积极调整自身状态,通过拥有健康的生活方式、乐观的心态,增加信心,让自己更年轻、更健康。

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