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提前警示:炎热夏日早产更爱“光临”

来源:互联网 时间:2017-12-19 咨询专家
核心提示:摘要:是什么原因导致在炎热的夏天,准妈妈更容易早产呢?接下来,大家就来了解一下,准妈妈在夏天该如何提防早产呢是什么原因导致在炎热的夏天,准妈妈更容易早产呢?接下来,大家就来了解一下,准妈妈在夏天该如何
摘要:是什么原因导致在炎热的夏天,准妈妈更容易早产呢?接下来,大家就来了解一下,准妈妈在夏天该如何提防早产呢

  是什么原因导致在炎热的夏天,准妈妈更容易早产呢?接下来,大家就来了解一下,准妈妈在夏天该如何提防早产呢?

  容易早产的原因

  1、贪图凉快

  夏天来了,温度日益升高,有时候温度高到平常人也会感到难受。准妈妈不能经常吃冰棍儿喝冷饮,吹空掉风扇的时候也是要时刻注意。有的准妈妈为贪图凉快,在洗澡时将水温调的较低,觉得有点冷的水淋在身上很舒服。可是,要了解的是,从热到冷,这巨大的温差是会刺激子宫收缩,异常的子宫收缩会给你带来“早产”。

  2、新陈代谢旺盛

  炎热的夏天,气温升高。准妈妈的新陈代谢旺盛,且食物的摄取与废物的排泄量,都会比未怀孕时要多一点。加上肚子里有个胎宝宝,准妈妈很容易觉得热,身体负担加重,所以老是会觉得很累,如果不能好好的休息,抵抗力更容易下降。夏天气温高,一些东西放一段时间就会变质了。温差变化大,准妈妈要是不注意日夜温差的变化,很容易感冒或腹痛腹泻。以上这些因素,都有一定的可能性会造成准妈妈提前分娩,发生早产。

  3、水果当饭吃

  引起准妈妈夏天早产还有一个很重要的原因,那就是把水果当饭吃。夏天很多的水果都新鲜上市,西瓜、荔枝、橙子、哈密瓜、榴莲、葡萄……各种各样的水果在引诱着准妈妈。有的准妈妈吃不下饭就直接吃水果。可是,大家要知道的是,大部分的水果里面都是有着较多的糖分,准妈妈如果毫不克制地吃水果,摄取过多的糖分,也许就会造成妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病可是引发准妈妈早产的一个重要原因!

  夏天,准妈妈如何预防早产?

  准妈妈要注意稳定自己的情绪,心情一定要愉悦。不要觉得夏天天气热,心情有各种烦躁。

  在饮食上尽量清淡点,不要太油腻。水果可以吃,但是不能多吃,以免发生妊娠糖尿病!同时,冰箱里拿出来的东西最好等到常温了再吃,变质的食品不能吃。

  平时衣服尽量穿得宽松点。在洗澡的时候水温不能太冷,同时也不能洗太长时间。

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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