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经期太痛苦 小偏方让你轻松度经期

来源:互联网 时间:2017-12-20 咨询专家
核心提示:本文导读:月经期间很多女性朋友容易疲劳,这就是经期疲劳,那么经期疲劳怎么办?以下就是缓解经期疲劳的食疗偏方。月经是每一个成年女性每个月都会有的事情。很多女性在经期不适的症状就开始出现了。经过一周的经期

本文导读:月经期间很多女性朋友容易疲劳,这就是经期疲劳,那么经期疲劳怎么办?以下就是缓解经期疲劳的食疗偏方。

  月经是每一个成年女性每个月都会有的事情。   很多女性在经期不适的症状就开始出现了。   经过一周的经期,   整个人是相当的疲劳。   所以,   小编为大家整理了一些能够缓解经期疲劳的偏方,   赶紧来看看吧!
  桂圆红枣汤   原料:桂圆肉30克,大红枣15克。   做法:煮汤吃。主治功能性子宫出血。   煎服丝瓜   原料:丝瓜络30克。   做法:用水煎,加黄酒内服,治月经期腰痛。   煮食公鸡鸡冠   原料:公鸡鸡冠2个。   做法:调味煮食,日服1-2次,每月食3-5天。治妇女月经不调。   荠菜大米粥   原料:大米100克,荠菜250克(干品90克)。   做法:同煮成稀粥食用。主治月经不调。   豆腐生姜羊肉   原料:豆腐2块,羊肉50克,生姜17克,加盐调味。   做法:煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。   红糖黑木耳粉   原料:黑木耳若干。   做法:焙燥研成细末,以红糖送服,每次3-5天。治妇女月经不调。   鸡蛋当归糖水   原料:当归10克。   做法:水煎,打入鸡蛋2个,加红糖50克。每次月经后服1次。主治月经不调,血虚。   结语:通过以上的几种能够有效缓解经期疲劳的小偏方,相信每一位读者朋友们都有了一定的认识以及相关的了解吧!那么,如果你还在为经期太过于疲劳而手足无措时,可以用以上的偏方试一试哦!
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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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