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准妈妈夏天感冒如何护理

来源:互联网 时间:2017-12-20 咨询专家
核心提示:摘要:炎炎夏日已经让很多准妈妈们度日如年,如果这个时候再不小心得了感冒,内心的焦虑加上病痛的不适会让准妈妈们疲惫不堪,不知所措。怎样可以和宝宝一起“健康”过夏,听听医生,妈妈,老公是怎么说的吧。炎炎夏
摘要:炎炎夏日已经让很多准妈妈们度日如年,如果这个时候再不小心得了感冒,内心的焦虑加上病痛的不适会让准妈妈们疲惫不堪,不知所措。怎样可以和宝宝一起“健康”过夏,听听医生,妈妈,老公是怎么说的吧。

  炎炎夏日已经让很多准妈妈们度日如年,如果这个时候再不小心得了感冒,内心的焦虑加上病痛的不适会让准妈妈们疲惫不堪,不知所措。怎样可以和宝宝一起“健康”过夏,听听医生,妈妈,老公是怎么说的吧。

  亲爱的,我怎么感冒了?

  医生说:准妈妈在怀孕过程中,身体容易疲劳,有些准妈妈甚至还会出现贫血的倾向,而这时候正是病毒“入侵”的最佳时机,营养摄入不够均衡,怀孕期心理压力过大,紧张,这些因素都容易导致准妈妈在夏季患上感冒。

  妈妈说:我当初怀孕时也感冒过,身为中医的姥爷曾跟我提到过夏季感冒,其实是因为人体感受了暑湿时邪,过度贪凉会使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。

  老公说:下次再去超市的时候不要待得太久,空气不流通的地方很容易滋生感冒病毒,你行动又不是很方便,以后需要什么东西,跟我说一声,我下班买回来好了。

  感冒了,对胎宝宝有哪些影响?

  医生说:在怀孕早期,一般是指怀孕前三个月,这个时候是胚胎发育器官形成的初期,也是最敏感的时期。感冒病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内,有可能造成胎儿先本能心脏病以及兔唇、脑积水、先本能畸形等。所以这段时间,准妈妈要特别小心。

  妈妈说:你现在正处怀孕中期,一旦感冒严重,并伴有高烧不退的话,着急上火加上不吃东西,这些都会影响到肚子里面“宝宝”的发育。等再过些时候,甚至会出现早期破水,早产。我可不希望有这样的事情发生。

  老公说:我还知道有些准妈妈在孕早期可能因为持续高烧而导致宝宝“流”产。

  夏季感冒,该如何护理?

  医生说:嗓子不舒服咳嗽,可以吃一些含有蜂蜜成分的润喉糖来缓解不适症状。一定要多喝水,最好以清水为主,口淡无味的准妈妈可以喝一些纯果汁或不含咖啡因的茶。适当的运动也有助于缓解感冒时的一些症状,比如鼻塞、流鼻涕等,时间不宜过长,一旦出现发热、胸闷、手脚无力,有些发烧的话,则要立即停止运动,好好休息。

  妈妈说:我给你做了一碗鸡汤,趁热喝一些吧。这样你就不会那么难受了,鸡汤可以帮助你适当缓解感冒时的一些症状,比如鼻塞,流鼻涕什么的。如果再难受的话,跟我说一声,我给你倒一杯热水(大约在42度左右),你就用嘴巴和鼻子对着热的水蒸气使劲吸,这样会让你好受很多。

  老公说:晚饭之后,我陪你出去走走吧,或者我和你一起做一些简单的舒展运动。你要是有任何不舒服,要马上告诉我。

  如何治疗感冒最安全?

  医生说:轻度感冒多喝开水,注意休息,可选择板蓝根冲剂、双黄连口服液、感冒退热冲剂等纯中药。

  高热、剧咳,可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。也可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精擦浴,起到物理降温的作用。

  西药方面,可在医生指导下使用对准妈妈安全的解热镇痛药。

  感冒需谨慎,预防最关键

  医生说:多喝水,勤洗手,常常开窗换气,保持良好心情,尽量不去人群密集的公共场所,每天坚持适量的运动,不可让自己太过劳累,保持充足睡眠。适当喝一些热饮对预防感冒也是很有用的。

  妈妈说:生病了,就不能再吃油腻的东西了,你爱吃“辣”的习惯也要收敛一下了。我买了一些水果放在冰箱里,很新鲜,每天饭前吃一个,可以补充点维生素C。早上起床后,记得用盐水漱一漱口,另外让你老公吃一些葱和蒜,以防被你传染感冒。回头我把厨房消毒一下,可以避免病菌滋生。

  老公说:老婆,我刚才去超市买了一些酸奶,我知道你不太喜欢吃酸的,不过这几天你坚持每天喝一杯,既可以防止孕期便秘,又可以帮你增加免疫力。另外,我觉得我们的牙刷也有必要“消消毒”了,微波炉,高火加热10秒钟,这样就可以杀死感冒病毒了。

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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