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多留心 鼻子也有孕期反应

来源:互联网 时间:2017-12-20 咨询专家
核心提示:摘要:自从怀了宝宝,各种反应让人应接不暇。恶心、呕吐这都少不了。但是没想到的是,鼻子也在这时候来凑热闹,鼻子越发不舒服了,鼻子变得又大又红,还会鼻塞、流鼻血,这可怎么办啊?自从怀了宝宝,各种反应让人应
摘要:自从怀了宝宝,各种反应让人应接不暇。恶心、呕吐这都少不了。但是没想到的是,鼻子也在这时候来凑热闹,鼻子越发不舒服了,鼻子变得又大又红,还会鼻塞、流鼻血,这可怎么办啊?

  自从怀了宝宝,各种反应让人应接不暇。恶心、呕吐这都少不了。但是没想到的是,鼻子也在这时候来凑热闹,鼻子越发不舒服了,鼻子变得又大又红,还会鼻塞、流鼻血,这可怎么办啊?

  一、孕期鼻子变大变红

  冰淇淋:怀孕后鼻子变得又大又硬,还有点红,每天照镜子都不想看到我这鼻子……都说生完就没有了,真的吗?

  【甜心对你说】

  鼻子变大,可能是脸部开始有肉了的原因,鼻子及周围变红提示脾胃功能有异常,怀孕后,营养丰富,脾胃工作压力增大,加上被胎儿挤压,可能会出现一些异常。鼻子变红,多事因为怀孕后的激素影响的,皮肤会发生一些变化,比如粗糙、油腻等。当孕期结束,这些症状也会跟着慢慢消失。

  【孕期鼻子巧护理】

  1、每次洗面的时候,建议孕妈用湿毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。如果室内空气十分干燥,孕妈可以适当使用加湿器来补充空气的湿度。切忌避免吸入过多的刺激气味,像油漆、清洁剂、烧香等。

  2、无论在办公室还是家里,建议孕妈要定时开窗换气,如果办公室确实没办法开窗户,要定时到户外吸吸新鲜空气。记得要勤洗头、洗澡和更换枕头被褥,避免落尘和霉菌滋生。要远离二手烟的环境和污浊的空气,减少对鼻粘膜的恶性刺激。

  3、多吃如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类这些富含维生素的食物,以增强血管弹性,改善鼻腔粘膜的血液循环,减低鼻出血和患鼻炎的几率。

  4、在感冒流行期间和秋冬季节时,建议孕妈少去公共场所。如果不慎受凉了,要及时和些生姜红糖水驱寒,减少鼻炎的发病。

  二、孕期鼻子出血

  棉花糖:某天正上班,同事突然大叫说我流鼻血了。从小到大感冒都很少的我更别提流鼻血了,这是怎么回事?

  【甜心对你说】

  孕期鼻出血,其实孕妈妈们是不用慌张的,这都是因为怀孕的原因,从而使得鼻粘膜变的跟之前没有怀孕的时候更干燥,更脆弱了,再加上鼻部的血管丰富,还有一定的扩张,充血,鼻部的血管壁比较薄,这就为什么那么容易出现鼻出血的原因了。

  孕期鼻出血如何预防?

  每天轻轻按摩鼻部,可以疏通经络,促进鼻部血液的循环,这样不仅对保护鼻子很有好处,而且还能很好的预防感冒和鼻炎。因此,准妈妈们不妨可以每天在没事的时候轻轻按摩鼻部1-2次。

  不过,孕期鼻子都是比较脆弱的,因此在按摩鼻部的时候,小编建议准妈妈们要轻柔的对待好你们自己的鼻子。并且,尽量没事少做一些擤鼻涕,挖鼻孔的动作,以免伤害到鼻粘膜。当有干结鼻涕的时候,不要用手去抠出,而是应该使用纸巾蘸植物油软化之后再取出。

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牟美华

毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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