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“多事之秋“孕妈别担心,带您度过~

来源:互联网 时间:2017-12-22 咨询专家
核心提示:俗话说的好“一场秋雨一场寒”。秋天到了,气候变化无常。一些呼吸道的病毒感染容易流行。而毒对胎宝宝的发育有着极大的伤害作用。孕妈如何度过多事之“秋”若孕期

俗话说的好“一场秋雨一场寒”。秋天到了,气候变化无常。一些呼吸道的病毒感染容易流行。而毒对胎宝宝的发育有着极大的伤害作用。

  孕妈如何度过多事之“秋”   若孕期被病毒感染,会导致胎宝宝不同部位的损伤或者畸形,如风疹病毒,会导致胎宝宝先天性心脏缺损。在秋季来临的时候,准妈妈怎么样才能度过多事之“秋”呢?   离我远点   我感冒了   注意预防感冒   初秋时节,各地气候温差都很大。经常会出现“中午开空调,晚上盖被子”。   这种气候的变化,温度的骤降,让人不易适应,孕妈就更是如此了。这也是秋季容易感冒的主要诱因。   当人着凉时,身体的抵抗力大大下降,斌军病毒就乘机长驱直入,侵犯孕妈的身体,从而导致感冒。   所以,准妈妈要随着气候的变化,及时的添加衣服,注意保暖。   夜晚入睡时,一定要盖上被子。另外,还要注意室内空气流通情况,避免病毒及细菌的繁殖。   同时,准妈妈也要减少到人流量较多的地方去,例如各大超市、商场、车站等。   避开可能的传染源,才能有效的预防病毒感染,保护胎宝宝的健康。   如果准妈妈不小心感冒了,也不要太担心,当然也不能太不当回事了。此时准妈妈应多休息、多喝白开水、多吃点易于消化的食物。   去看医生?   吃点药?   如果感冒症状特别严重,准妈妈可不要大意了,此时应该去医院就诊,在医生的指导下服药,改善症状,减缓痛苦。   准妈妈切忌自行用药,更不可乱用抗生素类药物。   如果感冒并伴有咽炎、支气管炎、肺炎时,此时更应当注意,在医生指导下适当服用抗生素药物。   注意预防秋季腹泻   立秋过后,不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物,频频引发胃肠疾病。   秋季腹泻大多数是病毒污染所致,与一般饮食不洁引起的肠炎不同。   经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生腹泻。   由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,也会导致胃病的复发。   预防秋季腹泻主要是防止着凉,尤其是要防止疲劳后着凉。因为疲劳会使身体免疫力下降,病毒容易乘虚而入。   除了注意保暖之外,适当的散散步,促进肠道蠕动,减少发病机会。同时也要注意合理饮食,少吃多餐,以增强胃肠的适应力。孕妈们要格外注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。
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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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