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想要产后月子护理的更好?妈妈们看这些就够了!

来源:互联网 时间:2017-12-22 咨询专家
核心提示:剖宫产妈咪产后恢复跟顺产的不同之处1.剖宫产毕竟是一个手术,与正常的阴道分娩相比,产后出血量增多,术后易发生感染。2.剖宫产后不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶。

 剖宫产妈咪产后恢复跟顺产的不同之处

  1.剖宫产毕竟是一个手术,与正常的阴道分娩相比,产后出血量增多,术后易发生感染。   2.剖宫产后不能很快恢复进食,可能会使泌乳减少,使哺乳的时间推迟,不能及时给孩子喂奶。   3.剖宫产恢复起来没有顺产分娩那么快。通常顺产4天后即可以出院,但剖宫产6-7天伤口才能愈合、拆线。   4.选择剖宫产,孩子因为没有经过产道挤压的过程,并发症会比自然分娩的孩子高,尤其是新生儿湿肺等呼吸系统的疾病发生率增加。   5.至于生产对将来的夫妻生活,不论是剖宫产还是自然产,均不会造成明显的影响。   剖宫产妈妈的产后护理
  1、少用止痛药物   剖宫产后,麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时,妈咪的伤口开始出现疼痛。此时,为了让妈咪能很好地休息,医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。当然,在此之后最好不要再用止痛药物,因为它会影响妈咪的身体健康,尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以,妈咪要做好一定的思想准备,对疼痛做些忍耐。   2、术后多翻身   由于剖宫产手术对肠道的刺激,以及受麻醉药的影响,妈咪在产后都会有不同程度的肠胀气,会感到腹胀。如果多做翻身动作,则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快,肠道内的气体就会尽早排出,可以解除腹胀。   3、宜取半卧位   剖宫产的妈咪不能像正常阴道分娩的产妇一样,在产后24小时就起床活动。因此,恶露相对不易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身,就可以促使恶露排出,促进子宫复旧。   4、产后尽力排尿   在手术前后,医生会在妈咪身上放置导尿管。导尿管一般在术后24~48小时、待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,妈咪要尽量努力自行解小便,否则,再保留导尿管容易引起尿路感染。   另外,只要体力允许,在导尿管拔除后尽早下床活动,并逐渐增加活动量,这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。   剖宫产的产后恢复操   在术后半个月后,如果一切都正常,妈咪可以做如下运动:   1、仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。   2、仰卧,两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部。左右腿交替,各做5次。   3、仰卧,双膝屈曲,双臂交合抱在胸前,然后慢慢坐起成半坐位,再恢复仰卧位。   4、仰卧,双膝屈曲,双臂上举伸直,做仰卧起坐。   5、俯位,两腿屈向胸部,大腿与床垂直,臀抬起,胸部与床紧贴。每次持续时间可从2-3分钟,逐渐延长到10分钟,早晚各做一次。
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牟美华

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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