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找不准肥胖的根源,再怎么减也是白搭!

来源:互联网 时间:2017-12-28 咨询专家
核心提示:进入冬季后,总能听到不少人在抱怨说喝开水都长胖,难道喝开水真的能长胖吗?其实我们瘦不下来是因环境絮乱而令肠道污浊不堪,导致我们怎么减肥也是白搭。全身遍布冰凉的血液导致寒冷体质肠道通常在37~38度,远

  进入冬季后,总能听到不少人在抱怨说喝开水都长胖,难道喝开水真的能长胖吗?其实我们瘦不下来是因环境絮乱而令肠道污浊不堪,导致我们怎么减肥也是白搭。

  全身遍布冰凉的血液

  导致寒冷体质

  肠道通常在37~38度,远远高于正常体温,活动能使其不断发热。如果肠道的活动能力变弱的话,无法保持高温就会变冷变硬。冰凉的血液流遍全身,身体的温度自然而然也会降低。

  在看不见的地方持续增长

  大量脂肪不断堆积

  从肠道内堆积的废弃物中产生的有害毒素会随着血液遍布全身,但由于渗透压的关系无法进入细胞内,所以会慢慢堆积成皮下脂肪及内脏脂肪。这就是为什么有些人并没有吃很多,但就是瘦不下来的原因!

  自律神经絮乱

  导致便秘

  自律神经是人体神经系统中的交感神经与副交感神经。肠道环境一旦絮乱,跟肠子紧密相关的副交感神经会使降低肠内血液流动的速度……肠道环境因此恶化,因而导致便秘发生。

  脂肪燃烧力低下

  代谢缓慢

  通常吃下的食物都会经过我们的肠道。进食过多或没有充分咀嚼的情况下,就会令肠道的负担变重,随即消化、吸收、排泄的速度也会降低。而留在肠道内的毒素会使代谢力降低,从而导致易胖体质的形成。

  水分无法顺畅排出体外

  易水肿

  肠道的活动能力降低,会严重影响水分吸收及肠道内淋巴的循环。本该将水分及废弃物运输到体外的淋巴一旦无法正常流动,就会令身体浮肿。肠道活动频率更为低下……如此恶性循环。

  血液粘稠不堪

  全身充满毒素

  便秘是指便便长时间堆积在肠道内逐渐腐败后有害菌大量滋生。毒素从肠道内壁渗透到血液中流过全身。这就是不仅容易发胖,还会导致皮肤粗糙的根本原因。

  一位欧美资深美容专家说过:酵素是新一代养颜女人的最好营养师,也是塑形的好帮手。肠道是吸收营养的重要器官,也是最容易滋生毒素的场所。

  酵素越多,身体就越健康

  肠道的消化需要酵素

  我们每天吃进去的食物,必须经过消化系统消化后,营养素才能被人体吸收利用,至于不要的残渣就形成粪便排出体外。

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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