您的位置: 首页预防保健正文

月经来了能吃香蕉吗

来源:互联网 时间:2018-01-02 咨询专家
核心提示:大部分女性每月都会流失不少的血液,因此女性在月经其需要多补充营养,但是女性在月经期的饮食需要多加注意,不然容易引起月经不调、痛经等等问题。那么女性月经来了可以吃香蕉吗?女人吃香蕉的好处有哪些呢?月经来

  大部分女性每月都会流失不少的血液,因此女性在月经其需要多补充营养,但是女性在月经期的饮食需要多加注意,不然容易引起月经不调、痛经等等问题。那么女性月经来了可以吃香蕉吗?女人吃香蕉的好处有哪些呢?

  月经来了可以吃香蕉吗?

  不少女性想知道,月经来了可以吃香蕉吗?妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6,而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪。此外,香蕉富含有很多的微量元素,其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多,会导致体内的微量元素的缺失,而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。因此,月经期女性可以吃香蕉。但那些身体虚寒者,就不能吃,因为香蕉是寒性的,伤阳气。香蕉有收经的作用,有可能会使月经量减少,导致月经不调,经期尽量少吃香蕉或者不吃。

北京妇科温馨提示

北京妇科医院是高起点、高品质的专业妇科医院,真正做到“专科专病专治”,凭借着对妇科疾病的透彻解析,科学规范化的管理,专业的技术水平,全方位的服务赢得了患者和社会的广泛认可. 联系电话:

推荐专家

牟美华

牟美华

毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

田爱秋

田爱秋

毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

先进技术

得了宫颈糜烂该怎样做出哪些护理

得了宫颈糜烂该怎样做出哪些护理在我们的生活中很多女性朋友都被宫颈糜烂这种疾病所困扰,有些女性朋友为了能够摆脱这种疾病所带来的影响,让自己恢复到正常的生活和工作中,都会积极地对这种疾病进行治疗,那么在康...

保护乳房健康,饮食巧搭配。

女性的乳房健康是所有女性所关心的事情,近几年,女性乳房病的发病率越来越高。那么该如何面对这一状况呢?怎样才能够预防乳房疾病,吃那些食物有利于保护乳房健康呢?常吃哪些食物有利于乳房健康,赶快来看一下吧:...

QQ咨询 MSN咨询 在线客服
健康热线