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肌肤晒伤怎么办 消除晒斑的小窍门

来源:互联网 时间:2018-01-09 咨询专家
核心提示:想要肌肤美白,就不能不去除斑斑点点,下面给大家介绍去晒斑的小窍门,还有怎样预防晒斑。消除晒斑小窍门1、将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上,20分钟后洗净,可以使皮肤细腻光滑。2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂

  想要肌肤美白,就不能不去除斑斑点点,下面给大家介绍去晒斑的小窍门,还有怎样预防晒斑。

  消除晒斑小窍门

  1、将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上,20分钟后洗净,可以使皮肤细腻光滑。

  2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

  3、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

  4、麦片,乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤。

  5、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

  6、将柠檬搅汁,加糖适量饮用,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

  7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  8、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

  9、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

  10、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后,洗净,此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

  预防晒斑方法

  1、早上起床空腹喝杯蜂蜜 柠檬水,可以有效排除肠内的宿便和毒素。

  2、吃一些含维生素C丰富的食品,如:猕猴桃、西红柿、黄瓜等,维生素C可以有效抑制黑色素的形成。

  3、将黄瓜切成薄片敷在脸上,每天一次。

  4、要注意防晒,长期在电脑前工作的还需要防辐射。

  去晒斑注意事项

  1、祛斑部位保持清洁,还要保证每天有充足的睡眠时间。

  2、保持愉快的心情,缓解心理压力。

  3、保证全面均衡的营养,避免食用色素含量高的食物、饮料。

  4、避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品,否则容易形成色素沉淀。

  5、选择无刺激的祛斑护肤品。

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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