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专家支招 教你应对三大女人病

来源:互联网 时间:2018-01-15 咨询专家
核心提示:健康专家支招应对三大“女人病”调理痛经上一盆中药泡脚水女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。中医认为,此病多为肝郁不舒、气滞血瘀,或寒

  健康专家支招应对三大“女人病”

  调理痛经上一盆中药泡脚水

  女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。中医认为,此病多为肝郁不舒、气滞血瘀,或寒凝经脉、气血不畅所致,当以活血化瘀,温经止痛为治。

  如果您正受痛经困扰,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。

  滞血瘀型:其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。有此类症状的人,应调和气血,化瘀止痛。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克,加入约两升水、50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液量不足,可加适量温水。脚可在药液中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上。

  阳虚寒盛型:其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法:“肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。

  三类阴道炎症洗浴法各不同

  阴道炎在中医里归为“带下病”一类,临床常见分型有脾阳虚、肾阳虚、阴虚挟湿、湿热下注、湿毒蕴结五种。在困扰女性朋友的所有妇科疾病中,最常见的非阴道炎莫属。据统计,女性一生中至少有患一次阴道炎的痛苦经历。

  对于霉菌性阴道炎,中医一般采用健脾利湿、清热止痒的配方。常用药主要有椿根皮、白术、苦参、陈皮、黄柏、茯苓、车前子、白鲜皮、苍术、龙胆草等。在洗浴方面,可用一枝黄花30克、藿香30克煎水弃渣,坐浴或冲洗阴道。

  对于滴虫性阴道炎,中医一般采用清热利湿、杀虫止痒的配方。常用中药有:银花、黄柏、鹤虱、萆、土茯苓、地肤子、白鲜皮、山栀、白头翁、泽泻、龙胆草、车前子等。洗浴方面:可以采用苦参、百部、蛇床子、蜂房煎水弃渣外洗阴道或坐浴。

  对于老年性阴道炎,中医一般采用健脾补肾、清热止痒的配方。有老年性阴道炎者,常服知柏地黄丸,一日3次,每次8粒,能起到清热滋阴扶正的作用,可根据患者的患病程度及临床表现酌情增加和减少用药剂量,但脾胃虚寒者不宜服用。洗浴方面:可以采用苦参、蛇床子、黄柏煎水弃渣外洗或坐浴。平时常用一枝黄花30克、土茯苓15克煎水弃渣外洗阴部或坐浴,有一定的预防和治疗作用。

  预防方面,女性朋友平时应多注意个人卫生,不乱使用抗生素,细心留意性生活的直接传染,平时多穿透气性较好的棉织内裤,注意勤换内裤,洗涤时用热水浸泡,最好是在阳光下暴晒晾干,这样能更好地杀灭病菌。

  孕期感冒不能扛、不必扛

  女性在怀孕以后由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,所以很容易感冒。在此时,大家普遍都有一个误区,就是非常担心抗生素等药物会对胎儿造成影响,所以经常都是硬扛着,不愿意就医、吃药。

  其实,孕期感冒不能扛,也没必要扛着。说它不能扛,原因之一是会对孕妇的生活质量、身体、心理健康产生不利影响,一些产前、产后抑郁症的出现与此不无关系;其二是感冒病毒也可能对胎儿产生不利的影响。

  说它不必扛,则是因为不仅孕期感冒有药可医,而且孕妇及家属也完全没必要将抗生素一棍子打死。如果症状并不严重,采用一些食疗的方子,比如说用葱白泡汤喝,对防治都有一定效果。

  孕期感冒,也可以选择一些中药、中成药来进行治疗,不仅毒副作用相对较小,而且专科医院的中医师在这方面也都比较有经验;西医也有一些对胎儿影响较小的药物可供选择。此外,如果症状较重,比如持续高烧,这种情况同样是对胎儿非常不利的,此时中医科医生也可能建议孕妇采用西医抗生素治疗,以取得较快的疗效。

  (实习编辑:小梅)

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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