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25岁小资女应重视的三个问题

来源:互联网 时间:2018-01-15 咨询专家
核心提示:乳房肿瘤相关资料显示,乳房肿瘤,也就是乳癌已经成为女性肿瘤中的榜首,成为女性健康的头号杀手。一般来说,恶性肿瘤的形状不规则,边界不清楚、活动受限,表面不光滑,而良性肿瘤则相反。这些肿块开始很小,慢慢长

  乳房肿瘤

  相关资料显示,乳房肿瘤,也就是乳癌已经成为女性肿瘤中的榜首,成为女性健康的头号杀手。一般来说,恶性肿瘤的形状不规则,边界不清楚、活动受限,表面不光滑,而良性肿瘤则相反。这些肿块开始很小,慢慢长大。

  应对方法:尽量不用热水刺激乳房,睡觉的姿势以仰卧最好,适量吃些鱼、肉和乳制品,可以增加少量脂肪,供给乳房充分营养,使其保持丰满,还可以做乳房保健操。

  皮肤老化

  这是不可避免的一个问题,这是因为,到了一定年龄,女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变得缓慢,内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低,就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。还会出现毛囊发炎、油脂过多等症状。

  应对方法:在饮食上多吃些肉皮类食品补充胶原蛋白,少吃油炸腌制食品。在日常生活中注意防晒,保持充足的睡眠,选用温和的专业护肤保养品等等。

  子宫疾病

  作为女性重要的生殖器官和性器官,对女性来说是很重要的,不过,目前我国子宫疾患已占到妇科病的1/2,即每两个妇科病人中,就有一人患有子宫疾病。难怪有专家称,常见的妇科病就是子宫疾病;女性进入25岁后,就要多多呵护你的子宫了。

  应对方法:要注意有规律健康的性生活;做好避孕措施,避免多次人工流产;避免早婚、早育,更不要过早地尝试性生活,女性真正性成熟要在18岁以后。

  (实习编辑:罗梓文)

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