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适当沐浴阳光有助于预防卵巢癌

来源:互联网 时间:2018-01-15 咨询专家
核心提示:一、遗传因素主要是一些有家族卵巢癌历史的人,比别人更容易患上此症。如果是卵巢癌的高危人群,生育后,达到一定年龄,便可实施卵巢切除术,以防卵巢癌的发生。二、调整饮食结构要减少高脂肪量、高胆固醇的食物摄入

  一、遗传因素

  主要是一些有家族卵巢癌历史的人,比别人更容易患上此症。如果是卵巢癌的高危人群,生育后,达到一定年龄,便可实施卵巢切除术,以防卵巢癌的发生。

  二、调整饮食结构

  要减少高脂肪量、高胆固醇的食物摄入,多摄取蛋白质和维生素,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,维持人体正常的营养代谢。

  三、定期检查

  遇有可疑症状时,要定期做盆腔检查,尤其是绝经后的妇女,每年必须进行一次妇科普查。对有癌家族史者,包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌,更应注意检测。还应酌情进行盆腔B超,且以阴道B超为好,因阴道B超比腹部B超更易发现增大的卵巢。必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断。

  四、沐浴阳光有助防卵巢癌

  研究表明,生活在较低纬度的女性和高纬度相比,卵巢癌发病的危险较低,这可能是因为前者接受日光照射的时间长,摄入维生素D的含量高,比后者更利于防癌。

  卵巢癌都被视作女性的“隐性杀手”,对女性健康的危害甚大,这不得不值得女性的重视。由于其早期症状并不明显,很多女性常常忽略,因此,一定要重视预防,做好卵巢保养功课。

  (实习编辑:胡利娜)

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