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关于多囊备孕的方法指南

来源:互联网 时间:2018-01-22 咨询专家
核心提示:摘要:让月经恢复正常。月经不调是多囊卵巢综合症的前兆之一。饮食起居应妥善安排,注意调理内分泌。运动可以促进人体的血液循环,从而调节全身的激素水平。因排卵障碍造成的不孕是多囊的常见病症之一。怀孕对患有多
摘要:让月经恢复正常。月经不调是多囊卵巢综合症的前兆之一。饮食起居应妥善安排,注意调理内分泌。运动可以促进人体的血液循环,从而调节全身的激素水平。

 因排卵障碍造成的不孕是多囊的常见病症之一。怀孕对患有多囊的女性朋友来说有着很大的挑战。今天,我们就来说说那些有益于多囊备孕的方法。


  影响多囊怀孕的因素
  1.排卵监控   多囊患者应准确监控到排卵期。在排卵期同房,受孕率会较平常高些。
  2.卵子质量   卵泡发育不良或者过熟发育等情况,都会对受孕有影响。   3.精子质量   频繁同房,容易降低精子质量。继续在排卵期同房,可能会因精子质量不够高而受孕失败。   多囊备孕怎样做   1.查出多囊卵巢的妈妈应及早备孕,最佳年龄是23-26岁。   2.调节好心情,积极配合治疗。   3.让月经恢复正常。月经不调是多囊卵巢综合症的前兆之一。饮食起居应妥善安排,注意调理内分泌。   4.减肥。低脂低糖饮食很重要,要管住自己的嘴巴。   5.运动可以促进人体的血液循环,从而调节全身的激素水平。   6.减少愤怒和恐惧。极端的情绪会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,影响女性的身体健康。   多囊孕期注意事项   1.定期产检   如果多囊备孕成功,那么女性朋友一定要做好检查。怀孕后也应定期复诊,注意监测血HCG、孕酮及胎儿B超情况。如果发现异常应该及时诊治。   2.补充营养   孕妇的营养要多加注意,不能因为营养不良影响胎儿的发育,也不能盲目进补。保持营养均衡,多吃蔬果。   3.科学保胎   多囊准妈妈们在科学补充营养的同时,不要盲目保胎,也不要滥用药物,必须听从医生的嘱咐。   4.调理情绪   保持良好的情绪对胎儿发育有很大帮助。可以进行适当户外运动调理情绪,比如到公园散步等等。
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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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