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女性要注意这些影响排卵和备孕的小细节

来源:互联网 时间:2018-01-22 咨询专家
核心提示:摘要:经期女性子宫内膜开始脱落,生殖道环境脆弱,女性朋友经期要禁止同房,否则可造成子宫内膜异位症,形成卵巢巧克力囊肿,危害女性卵巢正常功能,导致女性不排卵。众所周知,成功的孕育需要健康的精子与卵子的顺
摘要:经期女性子宫内膜开始脱落,生殖道环境脆弱,女性朋友经期要禁止同房,否则可造成子宫内膜异位症,形成卵巢巧克力囊肿,危害女性卵巢正常功能,导致女性不排卵。

众所周知,成功的孕育需要健康的精子与卵子的顺利结合。现代女性随着生活压力的加大,日常生活中也出现了许多会影响排卵和备孕结果的因素。那么,女性为了备孕成功,都应该注意哪些小细节呢?

  年龄   年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。   熬夜   女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡,造成难受孕的局面。   饮食不当   饮食关乎人的生存,也关乎人的健康。不当的饮食,如过度节食、暴饮暴食等习惯对人体都会造成很大的伤害,是女性身体内分泌失调、不排卵的一个重要的原因。   经期同房   经期女性子宫内膜开始脱落,生殖道环境脆弱,女性朋友经期要禁止同房,否则可造成子宫内膜异位症,形成卵巢巧克力囊肿,危害女性卵巢正常功能,导致女性不排卵。   反复人流   反复做人流对女性的生殖系统危害极大,可导致女性感染盆腔炎、输卵管堵塞等疾病,危害女性卵巢功能,导致女性排卵障碍、不排卵等。   长期抽烟喝酒   抽烟喝酒对女性的生殖系统造成很大的刺激,影响女性卵巢的正常功能,也是女性不排卵的一个常见的原因。   过度减肥   很多女性为了控制身材而选择节食来减肥,过度的节食减肥会影响女性生殖系统的正常功能,影响卵巢功能,导致女性不排卵。   生活压力过大   女性属于感性动物,来自生活和工作上的巨大压力很容易渗透到精神层面,长时间处于紧张焦虑、忧虑、抑郁的精神状态,就会反映到内分泌系统的失衡问题上,不及时治疗和调整,就会影响卵巢正常排卵甚至因此发生排卵障碍。   炎症   患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,宫颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过宫颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或宫外孕。   有害化学物质   不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,即使受孕,也还会影响胎儿发育。
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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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毕业于济南医科大学,主任医师,享受国务高级津贴的妇产科专家,在妇产科专业领域里从事临床、教学、科研工作近四十年

 

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