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孩子老是踢被子,这几招让你来解决~

来源:互联网 时间:2018-08-05 咨询专家
核心提示:孩子为什么踢被子?宝宝正处于发育过程中,神经系统还未发育完全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被子现象。有的妈妈因担心孩子睡觉时着凉,会给宝宝穿

  孩子为什么踢被子?

  宝宝正处于发育过程中,神经系统还未发育完全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被子现象。

  有的妈妈因担心孩子睡觉时着凉,会给宝宝穿太多衣服或盖很厚的被子,这样宝宝很容易感到闷热并且流汗,睡得不安稳,也会导致其睡觉时老是踢被子。

  还有的孩子有一些不良睡眠习惯,比如喜欢用被子蒙着小脑袋睡觉,或是将手放在胸口睡觉等,这会使宝宝在睡眠时喘不过气,进而出现踢被子。

  再就是发烧、蛲虫病、佝偻病、麻疹等,这些疾病都会影响孩子的睡眠。

  对于这些问题,可以试试这⑥招让宝宝睡得更安心。

  1露出小脚丫

  家长们让宝宝把小脚露在被子外面,通常孩子踢被子的次数会大大减小。家长们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面,睡觉的时候给宝宝穿上较厚的袜子,露着脚睡也就不会太冷了。

  2找被夹帮忙

  实体店、网店都有得卖夹子的,妈妈可以买一些。用它来夹住被子的4个角,这样可以使被子和床垫、毛巾等接在一起,就固定被子了。需要注意的是,记得给宝宝留好他翻身的空间哦。

  3选个好睡袋

  目前,市场上睡袋款式很多,建议给宝宝选择合身且材质柔软的睡袋。首先看是否合身,宜选相对合身,稍稍宽松的睡袋。其次,为了不阻碍宝宝翻身,选择分腿款式更好。材质要足够柔软、亲肤,这样不会损伤宝宝娇嫩肌肤,宝宝也愿意使用。若是妈妈手巧,也可以试着自己做哟。

  4裹个“被中被”

  宝宝和妈妈一起睡的时候,也可以单独给孩子准备一个小被窝。考虑到很多宝宝睡觉不老实,可以给他裹个小被子,薄厚根据天气室内温度来调整。

  5开暖气睡

  冬天屋里有暖气,很暖和,宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干,让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机,平时要注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。

  6枕头来保卫

  在宝宝的小床边塞上1—2个枕头,一来宝宝不能在床上打转、乱翻,二来就算是宝宝踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。为了安全起见,宝宝的小床最好紧靠着妈妈。如果宝宝太小,还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住。

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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