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区分多种腹泻,附赠食疗小方

来源:互联网 时间:2018-10-30 咨询专家
核心提示:夏天一到,拉肚子的宝宝成了医院里的主角。其实拉肚子也有很多种,有些宝妈使用了各种小妙招,可是效果甚微,是为什么呢?不仅仅是夏天,各个季节,宝宝拉肚子都是特别让家长们头痛的!咱们一起学习一下。【伤食型】

  夏天一到,拉肚子的宝宝成了医院里的主角。

  其实拉肚子也有很多种,有些宝妈使用了各种小妙招,可是效果甚微,是为什么呢?不仅仅是夏天,各个季节,宝宝拉肚子都是特别让家长们头痛的!

  咱们一起学习一下。

  【伤食型】

  表现腹胀、腹痛,泻前哭吵,大便酸臭伴有不消化奶块,食欲不好,有口臭。

  食疗方炒米粥:取粳米50克,放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量,烧汤服。

  苹果汤:取苹果一只,洗净,连皮煮。

  【湿热型】

  表现大便呈蛋花汤样,有少量粘液,伴有发热,口干,尿深黄而少。秋季腹泻偏多。

  食疗方葛根黄芩粥:取葛根10克,黄芩10克,加水煎汤,去渣取汁加糯米50克,煮粥,加红糖少许服用。

  乌梅车前草汤:取乌挴10只,车前草30克加水500毫升,煎汤,酌加红糖,代茶饮。

  【脾虚型】

  腹泻久而不愈,大便稀薄,带有白色奶块,食欲减退,消瘦乏力。

  食疗方山药蛋黄粥:取山药500克去皮捣碎,加适量水,先用武火烧开后再用文火煮10分钟,再调入鸡蛋黄2只,再煮3分钟即可。分数次食用。

  八宝粥:取茯苓、太子参、白术、扁豆各10克,加水煎汤,去渣取汁,加芡实、山药、莲肉、炒苡仁各10克,糯米50克,煮粥食用。

  扁豆茯芩车榴汤:取扁豆30克,茯苓50克,车前子12克用布包,石馏皮15克,以上四味共入砂锅,加适量水,煎汤服用。切碎,加水250毫升和少量盐,煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。

  【风寒型】

  腹泻有大便稀薄如泡沫状,色淡,臭味少,伴有肠鸣腹痛。

  食疗方姜茶饮:取生姜10克,绿茶3克,加水150毫升,煮沸,加红糖少许,饮用。

  扁豆干姜萝卜仔饮:取扁豆10克,干姜3克,萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许,再煎3分钟,取汁分数次饮用。

  腹泻宝宝的食疗小方:

  苹果红糖泥

  原料:新鲜苹果1个

  调料:红糖适量

  制作方法:

  1、将苹果削皮,切片备用。

  2、将苹果片放在碗中,隔水蒸至熟烂,然后加入红糖调拌成糊状即可。

  适宜人群:本品适宜6个月左右的腹泻小儿食用。

  温馨提示:

  将削皮的苹果浸泡在凉开水里,可防止氧化,保持苹果清脆。

  淮山药粥

  原料:大米50克、淮山药细粉20克

  制作方法:

  1、大米洗净,浸泡30分钟备用。

  2、锅内加入适量清水、烧开,加入大米烧开,再加入淮山药细粉,一起煮成粥即可。

  温馨提示:

  1、此粥有健脾的功效,适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。

  2、新鲜山药切开始会有很多粘液,不容易切,用清水加少许醋清洗,课减少粘液。

  焦米汤

  这在民间广为采用,制作方法也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色,闻到焦米香味时即可,注意掌握火候,不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮,边煮边搅拌,直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉产品)炒黄后,淀粉变成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜

  甜淡茶水

  红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

  胡萝卜汤

  将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。

  苹果泥汤

  将成熟的苹果500克洗涤干净,削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果,其纤维比较细腻,对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

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毕业于上海第二军医大学,中华医学会妇产科分会委员。曾任部队407三甲医院妇产科主任,从事妇产科临床

 

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